Uscire di casa nelle ore meno calde della

giornata, cioè dalle 11 alle 18, (specie per i

bambini molti piccoli, gli anziani, le persone

non autosuffi cienti o le persone convalescenti,

indossare un abbigliamento leggero

e comodo (se si ha un familiare malato e costretto

a letto, assicurarsi che non sia troppo

coperto) e fuori di casa proteggere la testa

dal sole diretto con un cappello leggero di

colore chiaro e gli occhi con occhiali da sole,

proteggendo la pelle dalle scottature con

creme solari ad alto fattore protettivo. Sono

i primi consigli dei dieci promossi dal Ministero

del Lavoro, della Salute e delle Politiche

Sociali per ridurre gli effetti nocivi delle

ondate di calore sulla salute.